心脑血管|糖尿病人空腹血糖6突发了脑梗，内分泌主任透漏了2个保命的数字差值|糖尿病人|血糖|内分泌|原

糖友案例：张先生糖尿病6年，目前在依靠胰岛素控制血糖，空腹血糖基本在6-7左右，餐后血糖很少测，有时候是9 ，有时候是15 ，又或是更高，自己以为空腹血糖正常，就可以不管餐后血糖了。餐后血糖凭感觉注射胰岛素，吃多点就打多点，吃少点就少打点。直到一次脑梗找上门落下了后遗症，自己还是一头雾水。

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疑惑
空腹血糖不高，竟突发脑梗，原因何在？
误区
张先生犯了一个大多数糖友都会犯的错误，这也是导致他出现脑梗并发症的原因——只看空腹血糖，或者只看平均值，忽视自身的血糖波动。

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专家提醒：警惕，血糖波动大，比持续高血糖更可怕！
原因一：血糖波动大容易诱发脑梗、心梗
糖尿病人比普通人更容易得心脑血管疾病，血糖高时，糖友为了降糖加大药量，一下子把血糖降低，血糖低谷的时候，营养供给不够，导致心脏、大脑缺氧缺血，就容易诱发心梗、脑梗。

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原因二：血糖波动大容易加重血管内皮损伤
就像海边岩石因海浪一次次的撞击而千疮百孔一样，血管内皮被忽高忽低的血糖一波又一波地侵蚀，并发症来得更快更严重。当身体已经出现视力模糊、手脚麻木、尿频尿泡沫、男性生理功能下降、皮肤瘙痒、胃肠不适、高血压、高血脂等问题，一定要提高警惕。
怎么看自己的血糖波动大不大呢？北京医院内分泌科张主任给出了这样的答案
记住两个数值——2.2和4.4

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2.2：用早餐后减去早餐前，午餐后减去午餐前，晚餐后减去晚餐前，三个差值相加再除以三，得到的就是日平均血糖波动值，这个数值如果大于2.2mmol/L ，证明血糖波动过大，要及时干预。
4.4：拿一天之内测得的最大的血糖值和最小的血糖值，算它们之间的差值，这个差值如果大于4.4mmol/L ，说明血糖波动过大，要及时干预。

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【心脑血管|糖尿病人空腹血糖6突发了脑梗，内分泌主任透漏了2个保命的数字】总的来说，当糖友这两个数字都有的时候，说明自身的血糖波动过大了，要及时调整饮食、用药、运动等方式干预，并要做好血糖监测。