你真的会洗头吗？这些常见的错误洗头方式，会让你的头发越来越少 _健康小知识

脱发，这肯定是一个让很多人都感到困扰的词语，原来这件事只会出现在50岁以后的中老年男性身上，可是现在它的目标人群不断扩大，甚至很多刚刚20岁的年轻人都已经出现了这个问题，而很多人在面对这个问题的时候都是无可奈何，不仅不知道导致脱发的根本原因，更是找不到有效的缓解办法，可能最开始都会采取不同的应对措施，比如更换护发产品，使用各种偏方，可是在得不到有效反馈之后，基本上也就放弃了，每天在焦虑中度过，其实大部分人的问题都出现在洗头上面。
正常情况下，我们几乎上每两三天就会洗一次头，很多男性甚至每天都会洗头，所以大部分人在看到你会洗头吗这个问题的时候，都会斩钉截铁的说，这有什么不会的。可是你真的会洗头吗？大部分人洗头无非就是先将头发弄湿，然后用洗发产品，再用水冲洗干净，最后擦干，可不得不说，你常年坚持的洗头方式其实并不对，难怪头发越来越少。

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洗头用冷水
对于大部分人来说，洗头这件事基本上都会放在早上上班之前，而为了多睡一会儿，所以很多人的洗漱时间都比较局限，所以根本没有时间去烧热水，所以经常会用冷水洗头，尤其是在夏季，因为温度比较高，所以觉得冷水洗头也没什么问题，可殊不知，冷水洗头会给身体产生很大的伤害，首先冷水会对头皮产生严重的刺激，然后导致头部血管急剧收缩，这就会导致血液循环出现紊乱，血管受到很大的压力，很容易诱发各种心脑血管问题；再者就是冷水洗头并没有办法清洁头皮，反而会导致毛孔堵塞，还会导致头发的柔韧性以及牢固性降低，很容易出现脱落的情况。

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吹风机吹干
科技的发展确实给我们的生活带来了很大的便利，其中吹风机就是一个，尤其是对于女性而言，因为头发比较长，所以每次洗头都是一件非常麻烦的事情，不仅清洗的时候费劲，而且洗过以后要很长时间才能干透，所以很多人洗过头以后都会用吹风机，这样可以在最短的时间内将头发吹干，可是在享受便利的同时，它也会给头发产生不小的伤害，首先会导致头发内的水分大量流失，导致发质干枯分叉，而且会对头皮毛孔产生刺激，发根的稳固性降低，所以会出现大量掉头发的情况。

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头发没干就梳头
很多人觉得在头发尚未完全干的时候更容易塑制造比较好看的发型，而且很多女性觉得在头发没干的时候梳头能让头发干得更快，可是有研究发现，头发在湿的状态下梳头，很容易对很容易对头发的毛鳞片造成损伤，这就会导致头发的柔韧性变得越来越差，很可能会一梳就断，而且也不利于头发的生长，所以会导致头发越来越少。

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