为什么孩子骨骺线会提前闭合？快来看看( 二 ) _健康小知识

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7岁以下女童身高（长）标准值（cm）

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参照上图的表格可以看出自家的宝宝身高是否异常，首先从左边找到年龄，然后对照自己家小孩的身高在什么区间。只要身高在-2SD和2SD之间，说明是正常的。
反之，身高区间大于2SD或小于-2SD ，则说明身高过高、过矮。以42个月的儿童举例，如若身高在96cm ，属于-1SD和中位线区间的范畴，说明孩子的身高是正常的。
0~18岁男孩身高体重参照表

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0~18岁女孩身高体重参照表

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四、助力孩子长身高， 3件事情要做好
想要让孩子身高长高，家长需要从生活中的细节去提供帮助，这几点是需要做到的。
1.均衡营养
在儿童发育时期，家长一定要做好“后勤”工作，抓住两个发育的关键时期，分别为3岁之前和13~18岁，在这个阶段一定要让儿童多补充蛋白质和钙，蛋奶类、鸡肉、鱼肉等食物要适当多吃。同时要注意减少让儿童摄入垃圾食品的频率，油炸类、高脂肪类食物，尽量少吃或不吃。

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2.睡眠充足
睡眠对于儿童的发育也起到至关重要的作用，因为儿童体内的生长激素分泌具有明显规律性，大部分会在睡眠状态下分泌。如若睡眠不足的话，会导致儿童的生长激素分泌比同龄人少，自然发育也不会比其他人差，夜间10点~早晨7点一定要让儿童进入睡眠。
3.进行合理的体育锻炼
建议家长让儿童多去户外活动，减少在室内看电子设备的时间。运动可促进全身血液循环速度加快，让骨细胞可得到充足的营养，骨骼发育也会加快。
青少年的骨骼承受压力的功能差，容易发生弯曲、变形。为防止孩子的脊柱、胸部、骨盆和下肢骨变形，父母在日常生活中一定要注意帮助孩子养成正确的姿势进行运动。

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【为什么孩子骨骺线会提前闭合？快来看看】儿童的生长发育牵动着每位家长的心，小妙在此提醒各位家长，一定要多关注孩子的身高发育情况，有异常时要及时就医。避免因为自己的一些失误，导致孩子身高受到一辈子的影响。