随着我们的长大|奶奶最爱的10道菜,开胃清爽,大家都能学会,能多吃一碗饭!( 二 )

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茄汁花菜
食材:花菜半个、西红柿1个、酱油适量、盐适量、小葱1条、蒜1瓣 。
【做法】
1、切好葱花蒜末 , 烧一锅开水 , 花菜开水下锅焯熟 , 番茄切块 。 2、热锅下油放蒜炒香 , 加入番茄加一勺酱油炒至软烂 , 加入烫熟的花菜炒均匀 , 加入适量盐或酱油再次调味 , 最后撒入葱花出锅 。

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香菇虾仁滑蛋
食材:鸡蛋4个、香菇2个、虾仁30g、生抽2g、芝麻油1g、清水202g、盐3g 。
【做法】
1、虾仁洗净备用 , 香菇切块 。 2、锅中水烧热 , 加入盐 , 将香菇与虾仁放入热水中焯30秒 , 捞出 。 3、碗中打入鸡蛋 , 加入清水和盐 , 搅拌均匀 , 盖上一层保鲜膜 , 放入蒸锅中 , 大火蒸10分钟 。 4、10分钟后 , 掀掉保鲜膜 , 放入香菇与虾仁 , 继续大火蒸5分钟 , 即可出锅 。 5、最后淋下生抽、清水、芝麻油 , 撒下小葱 , 即可享用 。

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椰子炖鸡汤
食材:土鸡半只、红枣4颗、枸杞8粒、泰国椰青一只、生姜2片、 。
【做法】
1、鸡捞一遍后洗净放入炖盅内 。 2、椰青用刀刨开尖端的洞洞 , 倒出椰汁备用 , 用勺子挖出椰肉 。 3、将配料和椰汁椰肉一同倒入炖盅 。 倒入清水 , 刚好没过鸡肉一指高 , 炖盅外的水没过炖盅的一半 。 4、炖盅放入高压锅 , 烧开后 , 中小火再转小火烧25分钟便可 。

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【随着我们的长大|奶奶最爱的10道菜,开胃清爽,大家都能学会,能多吃一碗饭!】来源:宝子谈生活
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