【马甲线和腹肌哪个难练】如果你锻炼腹肌的话，是可以发现一些差异的 ， 因为要想练出一块腹肌并不是那么容易的，一定要下一番苦功 ， 需要花费更多的精力 。但是如果你只是想练一下马甲线，那就相对容易得多了，因为腹肌训练对肌肉的要求相对较大 ， 而马甲线上出现的肌肉相对较小 。因此，这两者在某种程度上有所不同，在训练时间上是不同 。
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