疾病|指甲若长成3种样子，可能是癌或疾病的信号，要引起重视( 二 ) 营养不良|真菌感染

此外，一些罹患手足口病、甲状腺疾病、肝病以及类风湿性关节炎等病，也可能会导致指甲异常变脆变薄。

?2.指甲上出现斑点
当指甲上出现不明原因的不规则斑点时，很可能是由真菌感染所致。因指甲受到真菌“侵袭”后，会导致月牙、甲根部变厚、粗糙、白斑等。
3.指甲颜色明显发生变化
指甲颜色出现明显的变色，尤其是变黑的情况，一定要引起警惕。这可能是由于甲下出血、外伤、真菌感染以及甲母质等因素所致，也可能是因为黑色素瘤等恶性疾病引起。
4.指甲变厚或缩小
当指甲出现异常增厚，可能是由于慢性甲病、甲外伤等因素所致。而指甲异常变小则可能是由于梅毒、甲亢、风湿病等因素所致，建议及时就医进行检查。

?四、如何正确护理指甲？牢记4点
首先，在生活中要注意不要抠、咬指甲，在感觉指甲变长的时候要用指甲剪对其进行修剪。修剪时要注意不能剪得太短，保持比下面的甲板长2mm左右为宜，剪出来一个自然的弧度；
其次，指甲上出现倒刺时要注意不要用手去撕扯，要及时用指甲剪将其剪掉，避免撕扯导致皮肤上出现伤口；
另外，不建议在生活中频繁过度的去进行美甲，因为指甲油会给指甲带来一定的刺激；
最后，剪完指甲后要注意及时对手部进行清洁，必要时可以在涂抹护手霜让周围的肌肤得到滋润。
指甲很多时候也能反应我们的健康问题，日常发现指甲上有异常时，一定要及时就医检查。当然，也要学会甄别谣言，不要因为一些莫须有的传言而给生活带来不必要的影响。

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参考资料：
[1
《从指（趾）甲就能判断健康？哪些是可信的？》.健康时报.2021-06-09
[2
《原来指甲有斑点、竖纹、变厚，竟真的预示这些病！》.健康时报.2021-10-13
[3
《为什么有的人指甲上有月牙，有的人没有？越多越健康？别光羡慕不看真相…》.科普中国.2019-11-27
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