总之 ， 复杂的问题想要通过一套简单的广播体操就解决掉 ， 不太可能 。 现在能帮到你的人 ， 太少了 ， 包括我也是力不从心 。 求人不如求己 ， 祝你好运！
推荐《思考文化医学》这本书 ， 每个有病的人 ， 都应该马上看起来！
所以 ， 最好就不要给自己惹麻烦 ， 平时不要久坐 ， 有空常练第八套广播体操 。
【颈椎病，不能光靠第八套广播体操】这个小小的投资 ， 会给你带来巨大的回报 。

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