韩国网|140斤韩国健身网红，大体重也有好身材，这才是真正的“微胖美” 体脂率|健身

如果我们认为一个女孩的身材很好，通常是因为她很瘦，或者因为她的身体曲线丰满性感，如今，一个词越来越流行，叫做“微胖美”，意思是即使我们不瘦，我们的身材也能展现出非常漂亮的线条，下面要给大家介绍的韩国网红模特Rossy就拥有这样的身材，她的身材充分向我们展示了什么是“微胖美人”

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Rossy曾经是一名游泳运动员，现在是一名健身网红，她身高173厘米，体重140公斤，这样的数字对女孩子来说并不好看，但是Rossy的身材却非常丰满迷人，她虽然不瘦，但丰满的身材曲线看起来很顺眼
整体看起来很协调，也很有型，Rossy用自己的身材证明，如果你不瘦，你可以很漂亮，在传统美学中，很多人喜欢身材比较偏瘦的女孩，但Rossy打破了很多人的观念，让我们不再局限于“苗条美”的观念

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无论Rossy的体重还是整体身材，她似乎都不是苗条的类型，但她的体脂率仍然很低，这也是为什么她的身材看起来如此匀称的原因
想要身材曲线突出，就不能胖，所以Rossy其实都是锻炼出来的肌肉，所以她的轮廓看起来非常出众，紧凑又时尚
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为了保持身材，罗西会坚持健身，另外，健身和减脂要同时进行，因为她要控制自己的体脂率，所以对饮食有严格的控制
健身是一种塑造方式，而饮食是减脂的前提，只有低热量的饮食，才能控制我们每天的热量平衡，让我们的健身更加有效

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