医生|女教师患甲状腺结节半年增大1cm，医生怒斥：这种早餐怎能天天吃甲状腺结节|教师

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甲状腺是身体中调控着各项激素和代谢运行的器官，对身体的生长发育起这重要的作用，同时甲状腺也是较为脆弱的，易受一些不良因素的影响，发生病变。
虽然甲状腺出现的结节通常都是良性的，但若不及时调理控制，结节会持续增长，甚至癌变都有可能。
案例：费女士是一所重点高中的英语老师，带了三个班级的英语课程，平时授课任务较多，课下还要为学生批改作业，备课，解答学生问题，每天结束工作都要到深夜，费女士与同事竞争职称评选已经连续落选两次，自己每天工作心里压力也特别大。
半年前学校组织职工体检，费女士检查出甲状腺结节，当时只有0.8cm ，医生嘱咐了费女士一些注意事项，定期复查，费女士回去后也尽量调整自己的心情，保证饮食清淡，半年后去复查结节竟增大1cm ，费女士大为震惊。
医生怒斥：已经确诊结节了，这种早餐怎能每天吃
费女士与医生交流了这半年的情况后，医生了解到费女士早上喜欢吃油条喝豆浆，有时还会配上一些咸菜，费女士认为早餐吃不了多少，每次只吃半根油条不算是十分油腻的食物，且豆浆营养还丰富，咸菜也是蔬菜还能补充维生素。
医生听完后严厉就、告诫费女士：豆浆中含有大量的大豆异黄酮这是一种与雌激素功能相同的物质，经常摄入会导致身体内分泌紊乱。
油条属于油炸食物，不仅油脂高，且一些小摊贩卖的油条很长时间才换一次油，这会使食物中的有害物质大量增加。吃咸菜就难免会摄入一定量的亚硝酸盐，这是一种致癌物质，对甲状腺的刺激很大，这种早餐不能每天都吃。
医生提醒：想要远离结节，这些食物少吃
【医生|女教师患甲状腺结节半年增大1cm，医生怒斥：这种早餐怎能天天吃】1、油腻食物
很多油腻的食物又恰恰广受人们欢迎，像汉堡、炸鸡、红烧肉等，仅是听起来就让人垂涎欲滴，忍不住想吃。
但这些食物如果经常吃会使身体内摄入的脂肪和油分都大量增加，严重使代谢难度加大，导致内分泌会发生紊乱，影响到甲状腺健康。
2、刺激食物
像辣椒就是一种非常刺激的食物，很多人也很爱吃，顿顿不离辣，经常吃很容易刺激到身体内环境。
咖啡与浓茶中含有大量的咖啡因，这是一种兴奋性物质，能使人的神经系统一直处于紧张兴奋的状态，经常摄入对身体的刺激性很强，也容易伤害到甲状腺。
甲状腺结节患者想要科学调理，坚持做这件事