文章插图
1、生姜蜂蜜
生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑 。蜂蜜可以提高人体中的抗氧化物 ， 帮助身体排毒 。方法：将生姜剁成末 ， 用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜，搅匀后喝下，不仅可以祛斑，还可以美容养颜 。
【祛雀斑方法 祛雀斑好方法】2、番茄
番茄美白，将半个番茄加适量的蜂蜜搅拌成糊状，涂在脸上，敷上15分钟然后用清水洗去即可，坚持一段时间会有效果 。
3、柠檬
操作方法：柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用 ， 每天早晚用此少许冲温水适量，涂到斑点处约3分钟 。
4、不要经常性地熬夜 ， 食无定时，除了会产生或加深色斑的颜色外，还会影响身体健康 。

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