茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。除了含有丰富的维生素和微量元素外，还有一点和其他蔬菜不同，就是富含大量的维生素P。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。

文章插图
多吃一些茄子可以有效地，帮助我们达到活血化瘀，消炎止痛的效果，还可以有效的帮助，我们的一些女性朋友，达到一个非常不错的美白护肤的效果，可以达到延缓皮肤衰老的过程。作为一个在日常生活中常见的蔬菜，茄子很受大家的喜爱。

文章插图
茄子不能和螃蟹一起吃：两种食物分开来吃都十分的美味，但是如果两种食物一起吃，对人的肠胃是有害的。

文章插图
茄子不能和毛蟹一起吃：两种东西分开吃非常的美味，但是如果一起吃会引起中毒，对我们的身体非常的不好。

文章插图

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物，营养丰富，延缓衰老，好吃又不贵！
• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 营养专家告诉您 剩菜打包有方法
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 丝瓜|常吃丝瓜对身体好，但丝瓜不能与一物同吃，爱吃的人得忌口了！
• 西红柿炒茄子|它是“天然雌激素”，妈妈经常吃，四十岁依旧少女脸，别错过
• 预防肿瘤|夜里温度下降孩子睡不好，多吃营养菜，补虚暖胃，提高抵抗力