身材|微胖的身材有多好看？看看这位韩国姑娘，你或许就不想减肥了臀部|减肥

生活中听到身边女性朋友说得最多的就是逛街和减肥，逛街还能够去执行，但是减肥这件事基本上都只是挂在嘴边说说而已。
不禁想问一个问题，难道减肥对于女性朋友来说真的那么重要吗？真的只有变瘦才能够变好看吗？
或许并非如此，微胖的身材究竟有多好看？我们看一看这位来自韩国的微胖姑娘，或许会有答案，或许看完之后你就不想再减肥了。

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今天文章的这位女生来自于韩国，她跟大多数女生身材有着明显的差别，那就是她是一个微胖的身材，体重差不多在120斤左右，这已经超出了一些女性朋友所能够接受的范围。
然而让人意外的是，她的身材绝对要比那些瘦弱的女生还要美，虽然身材微胖，体重120斤左右，但是她的身材曲线却很明显，尤其是腰臀比例更加倾向于一些欧美的女性朋友，都能够凸显出女性身体的魅力。
如此看来，也并不是只有体重轻的人身材才好看，像这种微胖型身材如果能够富有曲线的话照样很美。

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是不是看完之后你也会觉得微胖的身材真的很好看？如果你也是这样认为的话，或许我们可以把减肥这件事情先暂时放一边，最需要做的事情就是如何让微胖的身材变得富有曲线，这才是一个非常重要的事情。
这位韩国女生之所以能够让微胖的身材如此有魅力，更为主要的是因为她平日会进行一些普拉提和瑜伽的训练来帮助自己保持身体柔韧性，提升外在气质，同样还能够帮助塑形。
不少女性朋友的肚子上的脂肪其实相对来说比较多，然而拥有一个平坦的腹部绝对是一个身材的加分项，所以在平时可以多做一些要腹部的训练来缩小腰围。

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建议女性朋友平时可以适当的转一下呼啦圈或者是做适当的仰卧起坐，同时需要增强核心力量，核心力量的提升，可以借助平板支撑来提高。
另外除了腰腹部之外，臀腿也是重要的训练区域，需要通过训练让大腿变得紧实，同时能够让臀部脂肪得到燃烧，锻炼臀部肌肉群，使臀部肌肉变得发达，从视觉上可以帮助提升臀线，让臀部变得更加饱满。
【 身材|微胖的身材有多好看？看看这位韩国姑娘，你或许就不想减肥了】这样进行相应的训练结束之后，腰臀比例会比现在更加完美，这样的话身材曲线相应的就会变得突出，自然是可以帮助展现出身材魅力。