鸡蛋|多名医生提醒：停止使用1种“电热锅”，别让甲状腺“千疮百孔” 蛋白质|记忆力

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陈奶奶家里的灶台近一两年都没怎么用了，原因是陈奶奶的儿子常年在外，觉得母亲一个人在家里烧柴火做饭太危险。
于是给母亲买了一两个多功能的电热锅，陈奶奶也觉得这小锅用着挺方便。

今年夏天，在陈奶奶和家里打电话的时候，儿子发现母亲总是咳嗽，刚开始只是轻微咳嗽，后来咳嗽的越来越频繁，陈奶奶总是说自己是上火了。
这件事情让儿子很是担心，于是找个时间请假回了趟老家。因为时间比较紧，回到家直接带着母亲去了医院。
经过检查，陈奶奶竟然被检查出3厘米的甲状腺结节！对呼吸道、食道造成了压迫，所以陈奶奶才会经常咳嗽。

多名医生提醒:停止使用这“1电热锅” ，别让甲状腺“千疮百孔”
通过和医生的沟通，刚子才明白，这一切问题竟然出在自己给母亲买的电热锅上。
医生告诉刚子，电热锅虽然有不沾涂层，但是剐蹭久了，不粘的涂层逐渐被刮掉，很多食物残渣会留在锅内。
陈奶奶的老花经常看不清残渣，电热锅就不能清洁干净，夏天又容易滋生细菌，食物残渣发霉还有可能产生黄曲霉菌，老人的免疫力比较低，时间长了，就对甲状腺造成了损害。

除了电热锅，这2用具也要清理干净，否则细菌滋生：
1、电饼铛
电饼铛因为不能水洗，很多人在清洁的时候就只是简单地擦一擦，虽然电饼铛很多也是不粘的，但是不代表没有油脂食物的残留。
所以清洁电饼铛的时候一定要多次擦洗，清洁干净，油污多的时候，可以先用吸油脂的东西吸取一部分油脂，再进行擦拭，不要放太多洗洁精，容易有残留。

2、热水壶
热水壶用久了总是会有水垢，有些明智的人会直接换新的，或者想办法把水垢清理掉，但有些人却不以为意，继续使用这样的热水壶。
研究表明，热水壶中的水垢主要成分是重金属元素和碳酸钙，如果入口，轻则胀气、乏力，重则长久下来会重金属中毒，对甲状腺极不友好。

甲状腺异常？这些是信号：
?经常咳嗽，两周不见好，而且不伴有感冒发热
?脖子有无痛肿块，会随着吞咽动作上下移动
?呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等
?如果出现心悸，多汗等可能与甲亢有关

坚持好习惯，让甲状腺保持健康：
1、补充膳食营养元素

2、坚持健康的饮食
一日三餐按时按量吃，不暴饮暴食，少吃辛辣油腻的食物，少吃甜腻含酒精的食物等，多吃新鲜的蔬果，多喝水。
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