19岁男生运动后猛喝冷饮心梗去世！夏天最要命的5条血泪教训，别再犯了！( 二 ) _健康小知识

2015年，浙江省人民医院心内科的丁亚辉主任医师曾发过一条让人唏嘘的微博《一桶冷水毁了一个家》。这场悲剧的开始，只是一桶想用来消暑的冷水。 ④

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【19岁男生运动后猛喝冷饮心梗去世！夏天最要命的5条血泪教训，别再犯了！】这场悲剧的开始，只是40小时前的一桶冷水，一桶用来消暑的冷水。
在患者将这桶冷水浇到自己身上之前，他是一个被旁人认为“身体棒得可以打死老虎”的人。可浇完冷水后，他就开始出现了持续性的胸闷。一开始，他以为自己只是中暑了，就一直熬着没去医院。
几个小时后，他发觉情况越来越糟，还出现了胸痛，立即赶到当地医院看，结果发现，居然是大面积的心肌梗死。
当地医院也很专业，赶紧给他做了介入，用支架开通了完全堵塞的前降支，但他的情况仍在一点点地变差，血压开始支撑不住，胸闷再次加重，身体内环境也逐渐崩溃。终于在到达我们医院的那一刻，他的心脏彻底停工了。
希望大家能从这个悲伤的故事中吸取教训，夏天避免骤冷刺激，减少发生心脑血管疾病的风险。 ④
3.因为吃了一个冰激凌，导致心肌梗死！
2021年7月，哈尔滨市第一医院心内一科副主任周大亮医生在其个人微信公号上发了一个病例——因为吃了一个冰激凌导致心肌梗死！⑤
周大亮医生介绍， “曾在门诊遇到一个胸痛的中年患者，家属诉说患者上午与朋友打乒乓球，大约打了2个小时，休息时吃了朋友给的冰激凌后突然出现胸痛难忍，经检查心电图最终确诊为急性心肌梗死。经过积极抢救，患者植入支架后好转出院。 ”
为什么吃了一个冰激凌，会导致心肌梗死？周大亮解释，主要原因有4点：
第一，夏季天气炎热，血管舒张，出汗增多，血液黏稠，心率增快，这都会增加心脏负担，特别是运动后出汗会更多，血液会更加黏稠，如不及时补充水分极易发生血栓性疾病。
第二，心血管疾病患者在补充水分时，切忌突然食用过冷饮料及食物，因为过凉的刺激可以造成病变血管痉挛导致心肌梗死发生。
前文所说的这位心肌梗死患者，我们考虑由于大量出汗后血液黏稠，加上突然过冷刺激导致血管痉挛或血管斑块破裂诱发了急性心肌梗死。
第三，夏季闷热，易让人烦躁，情绪变化，会导致体内收缩血管物质增加多，导致血压增高，心血管恶性事件增加。
第四，夏季血管扩张，很多高血压、心脏病患者在不了解自己血压变动情况的前提下，擅自停用降压药物，导致血压波动，心血管事件增加。 ⑤
4.汗流浃背吹空调， 10分钟后说不了话了
2021年7月，杭州日报微信公众号刊发了一个案例：42岁的厨师黄先生（化名），几天前他骑电瓶车去自家店里准备开门营业。在路上暴晒后汗流浃背，打开自己小饭馆的门，就赶紧站到了空调前，恨不得搂住整个空调，来个透心凉。但吹了不到10分钟，家人发现他捂着胸口蹲下，不住喊疼，连忙呼叫了120 ，送到医院抢救。 ⑥
“我赶过去的时候，病人躺在抢救床上满头大汗，面色苍白，捂着胸口，说不出一句完整话。 ”浙江省立同德医院心血管内科副主任王明建在接受杭州日报采访时说。
此时的心电图提示：急性心肌梗死！“这是典型的急性广泛前壁心肌梗死（超急性期），左侧前降支血管100%堵住，需要马上开通血管！”1个小时内，急诊介入治疗完成，黄先生这才转危为安，胸痛消失。