榴莲煲鸡汤的正确做法

鸡架洗净 , 撕去鸡皮 , 飞水备用 , 榴莲壳切下中间白膜部分备用,锅中加满水,放进鸡架 , 榴莲壳,姜片,大火烧开,小火煲两小时 , 煲一小时左右撇去浮油,加适量盐,出锅装碗,食用 。
【榴莲煲鸡汤的正确做法】榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效,滋补温和,不会大补而伤身,不宜于体质过虚的人,成汤呈奶白色,有淡淡的清香,加入适量的沙参、玉竹、红枣、枸杞子等多种食材一起用小火煲制,最适合坐月子的产妇,滋补而不会过补 。