(3)适量运动:坚持规律的中等强度有氧运动(如快走、骑车、登楼梯等运动) 。
(4)调节情绪:压力大 , 睡眠不好 , 紧张熬夜 , 生活没有规律 , 造成内分泌失调 , 身体肥胖 , 血脂升高 。
2、药物治疗
如果有甘油三酯>5.6mmol/L、心脑血管疾病的患者、血脂较高且危险因素较多的人、低密度脂蛋白胆固醇>4.9mmol/L等情况 , 应积极使用降脂药物 。
调脂药物的选择:
⑴高胆固醇血症:首选他汀类 。 如单用不能使血脂达到治疗目标值 , 可加用依折麦布或胆酸螯合剂 , 强化降脂作用 。
⑵高甘油三酯血症:首选贝特类 , 也可选用烟酸类和ω-3脂肪酸制剂 。 对于重度高TG血症可联合应用贝特类和ω-3脂肪酸制剂 。
⑶混合型高脂血症:一般首选他汀类 , 以降低TC与LDL-C 。 但当血清TG≥5.65mmol/L时 , 应首选贝特类降低TG , 以避免发生急性胰腺炎的危险;如TC、LDL-C与TG均显著升高或单药效果不佳 , 可考虑联合用药 。
⑷低HDL-C血症:可供选择药物相对较少 。 烟酸为目前升高HDL-C水平较为有效的药物 , 升高HDL-C幅度为15%~35% 。 他汀类和贝特类升高HDL-C幅度一般限于5%~10% 。
3、其他治疗方法
有极少数患者的血脂水平非常高 , 多伴有基因异常 , 这些患者可通过血浆净化治疗及外科手术治疗(部分回肠末段切除术、门腔静脉分流术等) , 以达到降低血脂作用 。
济南市中心医院健康管理中心实行双向转诊制度 , 有严重血脂异常和或伴有高危因素的体检者 , 将被推荐到相关科室(神经内科、心内科、内分泌科等)进行专业治疗 。 我们将根据专科医生的回馈建议 , 制定个体化体检套餐 , 以便更好的为体检者服务 。
文章图片
【体检发现血脂异常该怎么办?济南市中心医院专家解答来了】综上所述 , 发现血脂异常并不可怕 。 我们应该在专业医生指导下 , 进行规范的药物治疗 , 并定期监测血脂水平及安全指标 。 定期进行健康体检 , 更早的发现问题 , 防患于未然 。
- 研究发现,补充益生菌能保护肾脏,怎么补?快来了解下
- 七旬老人体检查出“沉默结石”,拖延一年右肾受损严重
- 同样是做缺德事,有人却发现了树写字的奥秘
- 体检|体检报告上一页异常很害怕?医生:这4种压根不算,尽管放宽心!
- 经常用罗汉果泡水,除了养肺止咳外,还能美容养颜、润肠通便,血脂高的人也能喝
- 天然“清肺王”发现了,每天多吃点,排出肺毒,肺会越来越健康
- 三七降血压、降血糖、降血脂?医生辟谣:这样才是降三高的上策
- 欣喜:体检报告单上的4种病,其实可以不急着治
- 运动|血脂升高,脸上常有三种表现,做好三件事,迅速清理血管垃圾
- 验血报告上无升高标志,说明血脂正常?快来看看