青少年|专家：出现脊柱弯曲异常，坐姿矫正设备不能解决根本问题高毅哲|设备|儿童|孩子|马军

中国教育报-中国教育新闻网北京7月13日讯（采访人员高毅哲）在国家卫健委今天举行的新闻发布会上，中国疾控中心学校卫生中心教授马军表示，如果孩子出现脊柱弯曲异常的问题，最好到专业机构尽早进行诊断，然后进行科学的矫治。
据统计，儿童脊柱弯曲异常在目前有明显增加，特别在初中年龄阶段最常见。按照国家卫生健康委疾控局组织的2019年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预结果显示，中小学生总的脊柱弯曲异常检出率为2.8% ，初中、高中阶段增长更快。主要原因可能与在初中和高中阶段儿童青少年的身高发育基本接近尾声，这个时期主要以脊柱增长为主。目前儿童青少年体育锻炼相对比较缺乏，固定脊柱正常生理弯曲两侧的肌肉力量不足，再加上坐姿、站姿不正确，容易造成脊柱弯曲异常发生。
据悉，针对儿童青少年脊柱侧弯增加的问题，国家卫生健康委疾控局做了一系列的工作：一是在2016年的下半年以及2017年上半年对五个省区儿童青少年脊柱弯曲异常情况做了调研， 2019年，全国学生常见病和健康影响因素监测与干预工作方案里纳入了脊柱弯曲异常的发生情况以及影响因素监测，并且对儿童青少年脊柱弯曲异常筛查的国家推荐性标准进行了修订，正在组织制定《中国儿童青少年脊柱弯曲异常防控技术规范》。《规范》主要对脊柱弯曲异常的筛查、预防和控制作出了明确规定。
马军表示，对儿童青少年个人以及家长，需要加强健康教育，培养健康行为习惯，特别是要强化健康意识，普及脊柱侧弯自我筛查技能，推广脊柱侧弯自我筛查的方法。家长、孩子应该掌握一定技术，可以做自我检查或者需要时进行专业检查，建立脊柱弯曲异常健康档案。还有促进健康生活习惯养成，包括正确的站姿、坐姿，改变久坐行为，以及合理控制手机等电子产品的使用。
【青少年|专家：出现脊柱弯曲异常，坐姿矫正设备不能解决根本问题】马军建议，可根据每个孩子身高特点，定期调整家里或者学校的课桌椅的高度，正确的选择以及使用书包，最好选择双肩背书包，书包的重量不能过重。另外，要增加身体活动，特别是维护脊柱健康的运动，比如小燕飞、单杠以及平板支撑等运动，这对脊柱发育非常有利。
马军表示，市场上的形体、坐姿矫正设备对于矫正孩子形体坐姿可能有一定的作用，但不能解决根本问题，如果孩子出现脊柱弯曲异常的问题，最好到专业机构尽早进行诊断，然后进行科学的矫治，这是最好的选择。
作者：高毅哲