有些人可能认为他们可以通过大量运动来抵消不良饮食的影响 ， 但相关研究显示事实并非如此 。 据英国《每日邮报》13日报道 ， 悉尼大学的研究人员发现 ， 与饮食不良且不锻炼的人相比 ， 饮食不良但经常锻炼的人死于心脏病、癌症或其他原因的风险相同 。 虽然锻炼有显著好处 ， 但研究人员警告说 ， 健康的饮食仍然是必要的 。 不过 ， 锻炼和健康饮食之间可能存在一些相关性 。 华盛顿州立大学的研究发现 ， 经过剧烈有氧运动的小白鼠更容易接受低脂饮食 。 （环球时报 ， 泽塔）

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【研究发现：大量运动不能代替健康饮食】责任编辑：

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