健脾|嗓子里总有痰？一个补肺、健脾化痰的方子，助你祛痰，让你清爽茯苓|白术|人参

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大家好，我是沈医生。很多朋友说自己嗓子里经常有痰、如鲠在喉，总想着清清嗓子、咳几声，咳出来点痰，才觉得舒服，这是怎么回事，为什么经常有那么多的痰呢？该怎么办？下面让我给大家讲清楚。

首先，为什么总是有痰？中医说了，脾为生痰之源。所以痰多的源头多在于脾虚，脾虚了，脾代谢水液的作用就会减弱，身体中就会出现很多代谢不掉的废水，就会在体内聚集成痰。所以很多人就想着吃一些二陈丸、参苓白术丸等这些健脾化痰的药物，来健脾化痰，但是吃了一段时间，发现效果不是很明显，这是怎么回事？

【健脾|嗓子里总有痰？一个补肺、健脾化痰的方子，助你祛痰，让你清爽】其实大家忽略了一点，只是健脾真的能把所有的痰都消除掉吗？要知道肺为储痰之器，还有很多痰是储存在肺中的，体内湿气多了，最容易上蒸为云为雾、困住肺脏，那日积月累，很多痰就会堵在气管、淤积在肺底。所以，痰多这种情况，我们不仅要健脾，还要清肺、润肺化痰。

那具体怎么治疗呢？今天我就给大家分享一个我在临床中常用的一个经验方法。这个方由人参、白术、茯苓、瓜蒌、陈皮、浙贝母、清半夏、生地、麦冬、炒枳壳、炙甘草这11味药组成，既可健脾祛湿，又可润肺化痰。下面我给大家分析一下这个方子。

首先，方中用人参、白术、茯苓、炙甘草这4味药组成的补气第一方——四君子汤来健脾益气，其中人参、白术来补气，这两味药尤其擅长补益肺脾之气，再用茯苓来健脾、利水消肿、渗泄水湿，让湿无所聚、痰无所生，甘草再辅以补气，这四味药就为本方补益肺脾之气、祛水湿打好了充分的基础。

其次，加入了浙贝母、清半夏、瓜蒌这3味药，其中浙贝母清肺化痰止咳，还可解毒散结，是治痰之要药，清半夏燥湿化痰，尤其擅长治疗湿痰咳嗽、咯吐不出的情况，瓜蒌能够宽胸散结，把淤堵在肺、气管中的痰给通开，让这些痰向下走，让嗓子通畅起来，这3味药合用，就可以很好的把体内淤积的老痰、不容易出来的痰给打下去。

再用，生地和麦冬两味药来滋阴、润肺，其中生地养阴清热，一方面防止湿郁日久生热，另一方面联合麦冬一起滋阴，来润滑肺中的痰，让这些痰更加容易打下来。

最后再用陈皮、炒枳壳来理气、行气，燥湿化痰，来引导补进来的气走到四肢百骸，行散开每一处的痰湿，还可让痰湿散得更快。
这样11味药合用，既可健脾化痰湿以治本，而且润肺、清肺化痰以治标，标本兼治，痰多的问题自然就迎刃而解了。

以上，就是今天的内容，你学会了吗？如果你也有痰多的困扰，不妨试一下，当然要在辨证正确的情况下。有任何问题都可以给我留言，我帮你解答。