肝硬化|11岁男孩吃出重度肝硬化，这3种“好习惯”，或是伤害孩子的凶手饮食|脂肪肝|肝脏|儿童健康

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提到脂肪肝，首先映入脑海的是什么：是喝酒还是肥胖？

你能想到，一个11岁的孩子竟然患上了重度肝硬化吗？
年仅11岁的小亮从小身体壮健，一顿能吃三碗饭，家里做了红烧肉之类的荤菜也总是被他吃得干干净净，原以为孩子身体好，小亮父母也就不多在意。可是1年前学校体检时，医生发现小亮转氨酶过高， B超检查发现孩子肝脏右叶最大斜径高达148毫米，是典型的中度脂肪肝。

?此事过后，小亮积极治疗， 1年后复查果然发现好多了但是体重却明显增加，肉眼可见的肥胖起来，这让医生有所警惕，安排肝穿刺后结果发现小亮是非酒精性脂肪型肝炎，还伴有S3-4的重度肝硬化。

然而这并非个例。小风12岁体重就高达250多斤，由于挑食，平时饮食里除了荤腥半点蔬菜水果也见不到，也很少运动，再加上升学考试将近，这让小风妈妈十分担心，害怕耽误考试于是带着小风去体检。
不查不知道，一查吓一跳，儿童医院医生安排了各项检查后发现小风竟然患上了重度脂肪肝，而且由于肝功能严重受损，直接入院治疗。

?十一、二岁的花样年华，正是恣意奔跑的年纪，孩子们为何会患上肝病？
一、为何小小年纪就患上了脂肪肝？
北京大学首钢医院儿科医生田明达介绍，全球肥胖儿童中脂肪肝病发率高达23-27% ，并且有明显的升高趋势。国内也有数据表明，儿童群体中有10%存在肥胖问题，还以8%的增长速度不断上升。这说明儿童面对脂肪肝的威胁越来越多，情况不容乐观。
田明达对此表示：肥胖是导致儿童群体中非酒精性脂肪肝病发率升高的主要“元凶” ，它不仅会引起2型糖尿病，还和心血管疾病、低骨密度、维生素D缺乏、视网膜病变、阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病关系密切。

?而提到肥胖，其主要的风险因素之一就是饮食，很多家长自认为的 “好习惯”可能是令孩子们受到疾病纠缠的源头。
习惯一：不限制孩子的饮食
很多人认为孩子处于长身体的关键时期，每天精力旺盛活动量大，所以吃得再多也不怕，能多吃就多吃，其实这是一种错误的认知。孩子吃得越多，家长是开心了，可是小孩身体有限，能够消化和利用的营养也有限。如果过度补充，过剩的营养堆积在体内就会转化为脂肪，引发肥胖。

?习惯二：爱给孩子吃油炸食品
小孩偏爱油炸、饮料等味道强烈而独特的食物，但是这些食物通常刺激性较高，且油脂含量很高，热量也高，是最容易导致肥胖的食物。油炸食物吃多了不仅引发肥胖，大量脂肪的进入还会导致内分泌紊乱，和食用油氧化变性，都是性早熟的风险因素。
习惯三：爱给孩子“补身体”
有的人觉得孩子要多补身体，补营养，吃得多还不够，还得额外吃补品，燕窝、西洋参、蛋白粉、牛初乳等等，这一套下来孩子可能会白白胖胖地带着一身病。