【健身汤做法图解 还可以配上一个沙拉】

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1、蘑菇洗净去柄 ， 表面划十字 ， 柄切碎 。土豆切块 ， 洋葱切圈 。
2、加冷水煮沸 ， 一直煮到土豆块变小 ， 汤变浓的时候 ， 加入黑胡椒粉和盐 。关火放凉 。
3、汤温热的时候加入牛奶 。
4、可以放一丢丢鸡精 。
5、可以配上一个沙拉：胡萝卜和西红柿一起蒸熟 ， 拿出趁热捣成泥 ， 温凉时调入蜂蜜 。

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