在复健科 ， 可以用多种物理方式帮助患者解决疼痛的问题 ， 配合骨科医生开具的药物 ， 效果更好 ， 恢复更快 ， 如果你疼痛不适很厉害 ， 年纪不大 ， 也可以直接到复健科就诊 。
最后再啰嗦两句 ， 和广大女性朋友提个醒 ， 平时做家务不要太拼 ， 跪着擦地没有必要 ， 伤膝还伤腰 ， 出门旅游的时候爬山这种项目咱们还是少去 ， 容易加重磨损 ， 另外 ， 天冷时膝盖注意保暖 ， 不要暴露在冷空气下 ， 以免出现关节疼痛肿胀 。

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