西红柿|西红柿的最佳搭配不是鸡蛋,和它一起烧,百病远离你( 二 )
土豆番茄汤功效那么强大 , 做法也很简单 , 一学就会 。
土豆番茄汤做法
疾病不扰就靠它
1、将番茄洗净后切去蒂 , 再剖开 , 切成6~8片待用;土豆洗净后削皮 , 再切成条状 。
2、将炒锅置于旺火加热 , 倒入食油烧至八成热时 , 倒入西红柿煸炒 , 再放入绍酒、精盐、糖 , 煸炒至西红柿酥烂 , 放入适量鲜汤 , 再推入土豆 , 煮至土豆熟 , 撒上葱花 , 即可盛装汤盘上桌 。
番茄搭配土豆 , 能够养脾胃、抗疲劳、防衰老 , 还能预防心脑血管病 , 记得告诉亲友们也要常喝哦~
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