白芷：白芷具有消肿排瘀、止痛的效果 ， 能有效促进血液循环 ， 进而帮助乳腺结节的消散 。
乳腺结节患者每日饭后可以坚持服用比维丹素 ， 促进结节消散 ， 维护乳腺健康 。

文章图片
1“动”——运动
研究表明 ， 运动对改善不良情绪具有很好的作用 ， 同时它还可以增强体质 ， 使身体免疫力得到提高 ， 每天进行适量的运动是必须的 。 小林每天坚持跑步 ， 有时间也会去游泳 ， 各类球类运动也成为她的最爱 ， 这在一定程度上对结节的消散有促进作用 。
来源：罗医生说健康

• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适？专家给出建议
• 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧
• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 宜温阳|郭德尚：肝硬化腹水的主要病机
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 过量食肉带来的危险 你知道么
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功