胃溃疡|你为什么会得胃癌跟3种水果有关，第一种你可能天天都在吃幽门螺杆菌感染|山楂|酸菜鱼

癌症，一个人人都害怕，但又不得不面对的话题。在这么多癌症中，胃癌的病发性位居第二，仅次于肺癌之下。作为一种擅长\\'\\'伪装\\'\\'的肿瘤疾病，胃癌的早期症状并不明显，且容易跟普通的胃病混淆，导致很多患者患上胃癌后一经发现就已经是晚期了。

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胃癌患者为什么会越来越多？关于其中的因素有很多，比如遗传、身体素质、生存环境、生活方式、饮食习惯等。今天我们就一起来说说胃癌的饮食因素。
三种水果增加胃癌风险，胃不好的人要注意
1、山楂
山楂开胃又好吃，一不小心就容易吃多，但是胃不好的人应该少吃山楂。因为山楂中含有较高的果胶和单宁酸含量，与胃中的酸性容物以及食物残渣接触后容易形成胃结石，引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。
【 胃溃疡|你为什么会得胃癌跟3种水果有关，第一种你可能天天都在吃】2、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，适当食用可以通便美容，但它性寒，吃太多会损伤脾胃的阳气，引起腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中的果胶成分会刺激胃酸分泌，增加肠胃负担，尤其是天气寒冷时，特别容易损伤胃粘膜，所以胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

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3、鲜枣
现在正是鲜枣的盛产季节，所以有胃病的朋友们要特别注意了：鲜枣不宜吃太多，否则会伤害肠胃。原因是鲜枣中的膳食纤维含量较高，一次大量食用会刺激肠胃、造成不适。另外鲜枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重病情。
中医常说\\'\\'十人九胃\\'\\'，可见胃病、胃癌对现代人的生活和工作影响有多大，所以要尽量好好对待我们的胃，胃炎胃痛胃溃疡都要及时治疗，不要等酿成大病再来后悔。

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四大预防胃癌的方法：
一、注意饮食卫生
幽门螺杆菌感染与胃癌有着密不可分的关系，近一半的胃癌患者都感染了幽门螺杆菌。注意饮食卫生，关键就是预防幽门螺杆菌感染。
平时可以适当补充猴头菇丁香食用菌，没有副作用，所以也可以当做日常营养补充，每天吃一点，不仅能消灭胃里的幽门螺旋杆菌，还能缓解反酸、烧心、胃痛、胀气等症状，促进老胃病的恢复。
二、少吃酸菜鱼、熏制品和腌菜
酸菜是腌制而成，含有较多的亚硝酸盐，这是一种致癌物，所以酸菜鱼只能偶尔吃，经常吃会增加胃癌的风险。熏制品和腌菜中也含有这种致癌物，尤其是喜欢吃韩国泡菜的胃病患者，
平时要做好定期体检，一发现有异常应立即配合积极治疗。
三、不吸烟不酗酒
香烟里有尼古丁等致癌物质，胃溃疡患者摄入后患上胃癌的风险大大增高，而酒精类饮品不仅伤肝，还会伤害胃粘膜。所以拥有一个健康胃，必须戒烟戒酒。

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四、不生闷气，学会减压
情绪能影响一个人的身体健康，这是有一定根据的。以往的临床研究中，发现大部分癌症患者有爱生闷气的性格特点。人在生闷气或者情绪低落时，体内的淋巴细胞活性会下降，造成免疫功能受限，容易滋生肿瘤。
所以胃不好的朋友们要学会调节自己的情绪，平时没事唱唱歌、多做运动等，学会与人分享自己的烦恼，会让胃病好很多。