血管|“脑梗”死亡上百万，这3种食物要拒绝，贪吃加速血管“堵死” 智力障碍|血管内皮

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脑梗是很常见的一种疾病，它的发病率在全世界都非常高，而且随着老龄化社会的来临，发病率还在不断的上升中，并且发病的患者也越来越年轻化了。而且这种脑血管疾病一旦发生人体常出现言语、智力障碍，突然昏厥不省人事，严重者引发中风猝死。你知道吗，脑梗的发生绝大部分与人们的“饮食习惯”有关，所以医生建议，这3种食物要拒绝，贪吃加速血管“堵死”

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加工肉类，腊肉、火腿等制品虽然好吃，但多数为高钠食品，大量吃可导致盐分摄入过高，如果盐吃太多，会伤害血管，使血管壁涂上了一层厚的灰，还顺带侵蚀一下血管壁，让它变脆，还看不见里面的东西。血压就是这样蹭蹭的上去的，动脉粥样就是这样开始变成石头一样硬的，久而久之诱发脑梗、血栓的出现，另外，高浓度的盐分可严重损害胃肠道黏膜，使患胃肠炎症和溃疡的概率增加，因此还是少吃的好。

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甜点，都说人一般都有两个胃，一个用来吃东西，一个用来吃甜点，确实甜点是美食界最伟大的发明，让原来不美丽的心情，顿时好起来，但吃多了对我们血管健康非常不利，会升高血液粘稠度，加剧血管粥样硬化，进而诱发血栓以及脑梗的出现，可谓是“健康杀手”。

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【 血管|“脑梗”死亡上百万，这3种食物要拒绝，贪吃加速血管“堵死”】烟酒，说起烟酒对健康的威胁，其实多数人都有这样的医学常识。我们知道喝酒伤肝，抽烟伤肺，但其实烟酒还会损伤我们的血管，会使血管内皮功能紊乱，堵塞毛细血管，导致氧气和营养不能及时送达全身各处。还会升高体内血压水平，加速血管壁硬化程度，进而导致血栓、脑梗的出现，百害无一利，可惜知道的人不多