饮食|导致尿毒症更快到来的六大罪魁祸首，第3个十分常见，快看看你有没有尿毒症|肾病|肾脏病

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很多时候肾友的病情加重总是来的很突然，明明之前肾功能还正常，一下就恶化到了CKD4、5期，病情变化总是让肾友们抓不着头绪。今天带大家了解一下哪些因素会导致病情加重？快快收藏起来吧！
血压不稳定
不论是高血压肾病还是肾病高血压，只要血压持续升高并且没有下降趋势，就一定会加速肾功能损害。
已有不止一项研究显示血压升高是CKD进展的最重要的危险因素的观点。所以一定要控制好血压，无论是高血压引起的肾损害还是肾性高血压，总的治疗原则是一致的，都是根据血压、尿蛋白、肾功能情况、药物治疗反应以及其他合并症选择药物将血压控制在目标范围，但在具体治疗上可能会有所差别。
肾毒类药物
肾脏是代谢药物、毒素的最主要器官，所以也更容易被药物损伤。
一些引起肾损伤的常见药物有：
某些抗生素（消炎药）、止痛药、造影剂（血管造影、CT血管成像等）、质子泵抑制剂、某些中药等。
所以肾友们不要病急乱投医，乱用药，在医生的指导下用药以及定期复查是对病情稳定最好的治疗方法。
感染
感染，是导致肾友病情反复、迁延不愈甚至恶化至尿毒症的重要诱因之一。营养不良、免疫状态异常、治疗方式不当、贫血、转铁蛋白和锌的大量丢失都容易诱发感染。
日常生活中肾友要注意合理饮食、接种疫苗以及适度锻炼，拥有一个良好的体魄才能更好的抗击疾病。
饮食不忌口
有些肾友饮食习惯不良，口味比较重，还喜欢吃大鱼大肉，一点也不控制。
高盐饮食会导致体内水钠潴留，肾脏负担加重，进而加重肾脏病病情。此外，我们常说的代谢废物血肌酐、尿素氮、血尿酸等都是蛋白质、核酸等肉食的代谢产物，大量肉食等高蛋白饮食也会给肾脏增加负担，加重肾病病情。
所以，慢性肾脏病患者都要低盐饮食，如果肾功能受损，还要低盐低脂优质低蛋白饮食。
原发疾病控制不好
慢性肾病原发病的久治不愈、病情不稳也是慢性肾脏病加重的常见原因。例如高血压肾病肾友的血压居高不下、系统性红斑狼疮肾炎的肾友狼疮活动、过敏性紫癜肾炎肾友反复出现过敏等都会导致肾病进展加快。
长时间处于高温环境
人持续在高温条件下，血管紧张素、抗利尿激素分泌增加；且劳动者工作时间长，任务又繁重，很多人往往不能及时休息、补充水分，使身体脱水，肾脏缺血缺氧，最终形成轻度的肾脏损害。
建议肾友不要做出汗较多的剧烈运动，如果运动、暴晒后出汗较多，要记得及时补水。以及尽量少去蒸桑拿，没有排毒作用，反而经常蒸出急性肾损伤。
【饮食|导致尿毒症更快到来的六大罪魁祸首，第3个十分常见，快看看你有没有】最后，如果肾友出现病情加重，尽快去医院就诊，不要错过最佳的治疗时机。在病情稳定期也要养成一个良好的生活习惯，不抽烟、酗酒等。