强筋健骨|它是天然“钙库”,孩子要多吃,强筋健骨长得快,比喝牛奶好( 二 )

文章插图
4.接着向锅中依次加入切好的青辣椒,红辣椒,生姜以及大蒜进行调味,用锅铲将其翻炒均匀,便于小米虾与这些调料品能充分的混合在一起,从而增添这道菜的口感哦,炒匀后向锅中依次加入老抽,蚝油进行调味,用大火将其炒香,炒至小米虾表面熟透时就可以关火出锅了,最后将炒熟的小米虾装入盘中就可以开吃了,搭配米饭在一起口感会更好哦,喜欢的朋友赶紧试一试吧。

文章插图

文章插图
【美食小贴士】
1.在炒小米虾时,我们需要向锅中加入适量的生姜哦,一方面生姜可以有效除去小米虾表面的膻腥味,从而避免影响到这道菜的口感哦。另一方面生姜也可以给这道菜进行适当的调味,增添其口感,使其吃起来口感比较好,同时也更入味哦。
【 强筋健骨|它是天然“钙库”,孩子要多吃,强筋健骨长得快,比喝牛奶好】好了今天的青红椒炒小米虾就这里了,大家吃过小米虾吗?你认为它具有补钙的效果吗?欢迎大家在下方评论或留言哦。在此衷心感谢你们的“每一个点赞,每一个评论”,这些都是对我的极大鼓励和支持,也是我不断前进,创作力,如果大家还想了解更多的美食菜谱的话,记得在右上方点个关注哦!在这里先谢谢你们了。
- 西红柿炒茄子|它是“天然雌激素”,妈妈经常吃,四十岁依旧少女脸,别错过
- 它是子宫的“清理工”,女人多吃,活血化瘀,子宫可能“感激”你
- 疾病|它是菜也能入药,抗病菌,防便秘,老咳嗽的人更要吃!!
- 它是水果中的催眠剂、安神宝,隔三岔五吃一次,好睡眠不请自来
- 骨质疏松|骨质疏松越来越严重,日常坚持2件事,或能强健骨骼
- 萝卜|冬天要多喝它,萝卜和它是绝配,5块钱煮一锅,应季而食营养足!
- 长寿|它是身体的长寿“通道”!每天按一按,安心神、养脾胃,五脏六腑更通畅
- 抗癌|它是天然青霉素,每天3片,抗癌、通血管、降三高,连外国人都抢着吃
- 它是天然“雄性激素”,男人如果多吃点,可能让你更“爷们儿”
- 巨阙穴|它是身体的长寿“通道”!每天按一按,安心神、养脾胃,五脏六腑更通畅~
