天热也能出人命,这些“解暑”的方法靠谱吗?防暑多喝“它”( 二 )


取金银花6克、薄荷6克、绿豆10克煮水后代茶饮
功效:金银花具有清热解毒、疏散风热的作用;薄荷也有疏散风热、清利头目的功效;绿豆有清热解暑的功效 。