体感高达64℃！张文宏团队：高温下不宜穿“大白”( 二 )

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避免中暑需多补充水分
上海市第十人民医院急诊科副主任陈远卓接受媒体采访时介绍，高温天排队核酸采样时，老年人基础疾病比较多，对高温的反应也较慢，容易出现中暑。还有平时缺乏锻炼的年轻女性，也是容易中暑的人群。
陈远卓提醒，高温天进行核酸采样时，要尽量避开排队高峰，因为在高温环境下待的时间越长，就越容易中暑。同时做好防晒，使用遮阳帽、阳伞等。还可以随身配备一些降温措施，比如手持小风扇、冰水、带风扇的衣服等，补充充足水分，平时则要加强锻炼、规律作息。
在高温下工作的核酸采样人员尽量避免太阳直射，补充足够的水分；减少在高温下的工作时间；有条件地加装空调，在空调房或是阴凉环境下工作。
网友纷纷表示支持！
科学防疫很重要！

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为了应对高温酷暑
多地已纷纷改穿“小蓝”

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希望疫情平稳可控的同时，
每一位防疫工作人员
都能健康平安。
【田小鱼综合编辑】
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