胎菊泡水喝的禁忌 盘点胎菊泡水喝的禁忌


胎菊泡水喝的禁忌 盘点胎菊泡水喝的禁忌

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1、胎菊不可以天天喝 。菊花性微寒 , 虽然有清热解毒 , 消炎抗菌的效果 , 对眼睛疲劳、便秘、上火等症状都有一定的疗效 , 但是胎菊并不适合天天喝 , 天天喝胎菊 , 其寒凉之气可能会对脾胃造成损害 。
2、胎菊不宜长期连续饮用 , 多久喝一次要根据自身的身体状况而定 , 一般一周饮用3到5天即可 , 而体质偏寒、身体虚弱的人则应少喝 , 好的次数减少 , 菊花性寒 , 可以加一点枸杞配合饮用 。
【胎菊泡水喝的禁忌 盘点胎菊泡水喝的禁忌】3、胎菊四季都可以饮用 , 但是一般正常人用菊花泡茶每次好的不要超过五朵 , 而老年人以及血压偏低的人喝胎菊每次好的不要超过三朵 。