堤防|糖尿病：让你从头“伤”到脚，日常要堤防这4大“杀手”！杀手|疾病|发病率|心血管|包括

【堤防|糖尿病：让你从头“伤”到脚，日常要堤防这4大“杀手”！】糖尿病的并发症，确实严重威胁着人类的生命安全。在我国，糖尿病容易导致成人失明，非创伤性截肢、终末期肾脏病。另外，糖尿病还容易引起糖尿病心肌病，诱发心衰，心律失常以及猝死等。

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1、“头部杀手”：糖尿病性白内障
糖尿病性白内障发生在血糖控制不良的青少年糖尿病患者中。大多数双眼的发病率，发展迅速，甚至在几天内发生完全混浊，或数周或数月。
2、“心脏杀手”：糖尿病心血管病变
包括在心脏微血管病变和大血管上的微血管病变、心肌病变、心脏自主神经病变，是引起死亡的糖尿病患者的首要原因。
冠心病是糖尿病的主要血管并发症。研究表明，糖尿病患者冠心病死亡风险比非糖尿病患者高3至5倍。病理机制是动脉粥样硬化，高血糖、高收缩压、高胆固醇、低密度脂蛋白增高、的高密度脂蛋白降低、年龄、性别、吸烟、家族史是一个因素它的起因。

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3、“肾部杀手”：糖尿病肾病
它是糖尿病患者最重要的并发症之一。中国的发病率也在增加，在肾小球肾炎之后，它已成为肾病的第二大原因。一旦发展为终末期肾病，通常比其他肾脏疾病更难治疗。所以在早期，积极和适当的干预很有必要。

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4、“足部杀手”：糖尿病足
糖尿病是一种多系统疾病。糖尿病患者的过大的机械应力，由于外周神经病变和周围血管疾病可导致软组织损伤和畸形的脚，从而导致了一系列的足部问题，从轻度神经到严重的溃疡。感染、血管疾病、关节病和神经病变骨折。

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事实上，类似的病理变化也可能发生在上肢的面部和躯干，但糖尿病足的发病率明显高于其他部位。
1.糖尿病急性并发症
包括糖尿病酮症酸中毒、高渗状态、高血糖乳酸性酸中毒等。
主要是由于缺乏胰岛素活性和血糖激素不足，从而导致高血糖，从而导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，所以体内水电解质和酸碱平衡失调。

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2.糖尿病慢性并发症
慢性并发症是糖尿病、死亡的首要原因，其中包括：大血管并发症，如脑、血管和下肢血管病变。微血管并发症，如肾损伤和眼底病变。
神经病变，包括感觉神经负责的方式，管理身体活动和自主神经病内脏血管和内分泌功能、运动神经。
1、糖尿病病人，平时饮食控制，避免进食含糖高的食物，避免加重病情。
2、糖尿病病人宜随身携带糖块，防止因为使用降糖药物，引起低血糖。
3、平时注意吃一些蔬菜，主食以小米为主，水果可以进食西红柿、黄瓜等低糖食物。