为了促进结节消散 ， 保护甲状腺 ， 可吃1物做1事
【针灸|多名医生呼吁：停止饮用“1茶叶”，喝一口等于给甲状腺钻孔，早忌口】1物
1事
要保证每天有充足的睡眠 。 充足的睡眠有益于排出体内的毒素 ， 让疲惫的身体得到休息 。
结节患者一般伴有一定的睡眠问题 ， 养成早睡早起的习惯 ， 可以减轻身体的不适感 ， 助力疾病的恢复 。
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