尿频|三味药，暖了中国人的肾，从此肾虚、尿频、尿急不在是烦恼！

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中医认为，肾乃“生命之根”，位于身体的腰部两侧，左右各一个，形如蚕豆，在身体运转中，能够起到承上启下的作用，是不可忽视的一个重要器官之一。
肾为一身元气之根。肾气充盈，则元气充足，气收摄津液的能力就强。其次，肾主津液的输布和代谢。肾的功能正常，一身津液的代谢也就如常。最重要的是，我们的肾，主膀胱之开阖。肾与膀胱相表里。膀胱干活，需要肾来指挥。所以，肾阳充足的人，肾的开阖正常，我们的排尿也就有所节制。

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不过，一旦我们的肾出了问题，那麻烦就大了。别的不说，单说这肾虚的景况，就容易导致我们尿频、遗尿、遗精、滑精。尤其是尿频这件事，是最为多见的了。有些老年人，一天晚上起夜好几次，为的就是排尿。而到了冬天，肾气虚寒更甚，尿频这毛病的体现，就会更加明显一些。

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遇到这个问题，该如何解决呢？早期南宋魏岘的《魏氏家藏方》中就记载的一张良方——简称为男人方——
南宋祖传方：三味药组成，暖了男人的肾，能归还阳气。
准备枸杞10粒、邚人参3克、岢山黄精5克；用热水煎服或放入杯中直接焖泡就可以，连续用一周后，对肾虚方面引起的萎谢、时间不够、尿频、腰腿疼等问题迎刃而解，生活质量大大提高。
这个方子，是中医方剂世界里有名的固涩剂，专门用于调治肾阳虚寒、下元虚冷所致的尿频、尿失禁。它最早出自于《魏氏家藏方》，是南宋医家魏岘集合了自家的祖传秘方，和他所应用到的极为有效的验方，最终编著的一部医学专著。

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这个小方子，之所以短小精悍，那还得源于其中的一味药，就是邚人参。
《方脉正宗》中曾记载：邚(ru)参是稀少的一种草本植物，非常珍贵的中药、补品，在古代，用于皇帝服用贡品，它有补益肾阳的好处，适合男人日常强肾健体，滋补养生。现代营养学家一致认为，其营养价值丰富，脂肪、微量锌元素和氨基酸含量甚多，还能激发男性荷尔蒙，有助于补肾阳。不仅能有助于前列腺的初期肿胀，尤其在，肾虚、萎谢，时间不够，尿频、腰腿痛等问题有着不错的改善。

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当然，所有这些，都是在科普的角度，为您泛泛而谈。普及的知识可供参考目的，目的是让大家能够开阔视野，多长见识。
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