症状|从乙肝到肝癌，患者该如何规避肝癌风险？肝脏|习惯|身体|药物|规避|发展

我们生活在中国这个乙肝大国，目前我国现存乙肝病毒感染者约有7000万例，很多人都比较关注肝脏的健康。因为临床上有80%以上的肝癌患者都是由乙肝的病情发展而来。
乙肝——肝硬化——肝癌的肝病三部曲不容忽视，可见，肝癌和乙肝有着极其密切的关系。若是想要预防肝癌，首先要做的就是预防乙肝，平时也要做好乙肝病情的预防措施。
乙肝是通过血液传播、性传播、母婴传播、医源性传播等，我们若是没有接种乙肝疫苗或者体内的乙肝抗体失效，在和乙肝病毒携带者亲密接触之后就有可能感染上乙肝病毒，使人患上乙肝。
如果没有及时发现病情或者不重视病情，乙肝患者就有可能发展为肝癌，在此期间，患者的身体还会经历以下2种情况。

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一、肝纤维化
乙肝患者平时若是没有重视病情，不积极的配合治疗，仍然保持一些不利于肝脏健康的习惯，肝脏细胞持续性受到刺激，肝脏内部的降解活性下降，使纤维结缔组织发生异常增生之后就会沉积大量的细胞外基质成分，使肝脏发生纤维化。

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二、肝硬化
当肝纤维化发生后患者若是没有及时控制病情，纤维化发展到了一定的程度后，肝脏组织就会出现肝小叶以及再生结节，患者早期会出现身体乏力、食欲不振、腹胀、腹泻之类的症状，甚至还有可能出现肝掌、蜘蛛痣，病情发展到了晚期，患者就会出现脾脏肿大、黄疸、腹水以及内分泌紊乱等症状。

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经过了肝纤维化、肝硬化之后，患者的病情就会发展为肝癌。因为肝癌的症状和肝硬化、肝炎有着极为相似之处，甚至在早期不会使患者出现明显的不适症状，所以很多患者在发现病情之后，肝癌都到达了中、晚期，导致治疗的难度增加，患者的生命受到的威胁增大。

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而为了避免这种情况发生，乙肝患者应该做到以下3点，才可以更好的与肝癌保持距离。
一、养成良好的生活习惯
任何人都应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，要经常锻炼身体，不熬夜通宵，戒烟戒酒、不乱发脾气、保持良好的心态、不滥用药物的习惯。
在饮食上不要吃过期、变质、发霉的食物，戒烟戒酒，可以多吃一些对肝脏有好处的蔬菜，比如鸡肉、虾肉、蛋类里面都含有优质的蛋白，可以增强肝脏的修复能力，各种蔬菜以及水果含有大量的维生素，同样对肝脏的修复和再生有促进功效。

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二、积极配合治疗
乙肝患者发现自己生病之后，应该严格的听从医生的指导通过药物进行抗病毒、抗炎、抗氧化、抗纤维化以及保肝治疗，使肝脏的病情保持稳定，延缓肝病的发展进程。
患者不要以为乙肝没有使人出现明显的不适症状，就不加以重视，甚至还做一些损害肝脏健康的行为，导致病情加速恶化。

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三、定期体检
乙肝患者需要定期到医院接受肝功能、肝脏彩超之类的检查，只有这样才可以明确肝脏的具体情况，了解病情是否得到有效的控制。