手抖也可能是由于心理的因素导致的 ， 其实 ， 这就是自我感知的因素 。 自我感知是什么？自我感知是一种生理机能 ， 是对自己的控制、一种反馈 。 一般情况下 ， 一个人当看不到手的时候 ， 大脑就会很自然地反馈出不知道手在哪里的信号 ， 这时候身体严重依靠眼睛的反馈 ， 从而导致自身的感知容易被忽略或是感知的信息没有传到大脑 。 这便是一种自我感知因素影响导致的手抖 。

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而这个时候 ， 当看不到或是注意力没有集中的情况下 ， 手部发生了不由自主地乱动 ， 这也算是生理性因素 。 而在这个情况下 ， 手抖也是为了放松情绪 。
而日常生活当中 ， 还是需要保持积极、乐观、向上的心态 ， 保持情绪的愉快 ， 要学会控制情绪 ， 保持情绪的稳定性 。 日常要尽可能消除可能会导致情绪紧张的因素 ， 放松心情 。 返回搜狐 ， 查看更多
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