浊气|三伏化淤黄金期！灸4穴，调和气血，打通全身瘀血，预防各种结节( 三 ) 子宫肌瘤|穴位

所以采用温灸施治的方法对经脉和腧穴进行调理，可直接起到促进血液循环的作用，确有针药所不及之功效。
三伏灸，通4穴
防全身结节，
活血散结：
1、阿是穴：哪里淤堵、哪里有结节、哪里痛，哪里就是阿是穴。包括良性的乳腺结节处、甲状腺结节、子宫肌瘤、脂肪瘤等患处，都可以温灸，手持艾条温灸更佳。
2、期门：疏肝活血，并且方便自己艾灸，木质艾灸盒或艾条灸都可以。

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3、血海：活血大穴，气滞血瘀体质、必灸，包括子宫肌瘤非常需要灸此穴，以活血散结。

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4、三阴交：疏通肝脾肾经，疏肝、利湿、温肾，还调妇科。

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以上4个穴位是淤血体质、结节体质、淤堵体质，有乳腺增生、甲状腺结节、脂肪瘤等需要多灸的穴位，此外还可根据体质兼顾其它配穴，
如：湿气重配脾俞、中脘、阴陵泉；宫寒、体寒的配命门穴、子宫穴..
艾灸方法：
木质艾灸盒灸或艾条悬灸，在一起的穴位可以覆盖性灸，可几个穴位同时灸，肢体每穴15-25分钟，躯干每穴30-40分钟，一周内休息1-3天，循序渐进。如果容易上火，可以初伏连灸三天后隔天艾灸一次。

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【 浊气|三伏化淤黄金期！灸4穴，调和气血，打通全身瘀血，预防各种结节】最后在提醒：三伏天，一年中最佳排淤期，抓住每一天！有良性甲状腺结节、乳腺结节、脂肪瘤的灸友，一定不要错过！