来月经时“痛经”，为什么喝红糖水没效果？其实很多人喝错了！女人每个月都会来一次月经

女人每个月都会来一次月经，然而对于很多女性朋友来说，在来月经的那段期间简直就是受难日，这是因为他们偷听的情况真的非常的严重，甚至会痛到晕厥过去。之所以会出现这样的问题，大多数都有女性本身体质偏寒或者是有宫寒问题有关系，这个时候若是喝一些红糖水，可以帮助活血暖宫，从而缓解痛经的问题。但若是红糖水喝错了的话，也是没有效果的，今天就和大家一起来看一下，红糖水到底怎么喝呢？

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【来月经时“痛经”，为什么喝红糖水没效果？其实很多人喝错了！】1、红糖水适合月经期的所有女人吗？
有一些女性朋友在喝完了红糖水之后，不仅不能缓解痛经的问题，而且反而出现了月经量过多痛经问题加重的情况，其实这是因为并不是所有女人在来月经的时候都适合喝红糖水的，如果是那些心火比较旺盛的女性朋友，并且本身体质属于火性的话，那么是不太适合喝过多红糖水的。如果过量喝的话，会导致月经量过多、便秘上火的问题。对于那些寒性体质的女性朋友，在来月经的时候是可以喝一些红糖水缓解的。

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2、偶尔痛经和经常痛经，喝红糖水都有用吗？
偶尔痛经
有很多女性朋友并不是每次来大姨妈的时候都有痛经的情况，只会偶尔的出现痛经的问题，其实这样的情况就可以用暖水袋或者是红糖水来进行缓解疼痛，帮助子宫的污血被尽快的排出，有利于女性的身体保养和恢复，对于这样的女生来说，在痛经的时候喝一些红糖水是非常有效的。

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经常痛经
当然也有一些女性朋友，几乎每次来大姨妈的时候，都有或多或少的痛经状况，对于这样的情况，可能就是属于本身宫寒或者是体寒的问题比较严重，所以说这样的痛经问题，就算是喝糖水也没啥效果。遇到这样的情况，最好及时去医院检查来进行调理，才能够尽早摆脱痛经的情况。

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