文章插图
【烹饪小贴士】：
1、洗羊肚菌的时候要注意，多洗几遍，将里面的泥沙洗干净，不然很影响口感的。
【文案编辑】目海食王小厨

• 按摩|你知道吗？间充质干细胞可以改善失眠症状
• 蛋分为好几类 根据体质来吃
• 水果|过年水果选哪些？这些优质年货，在你的购物清单上吗？
• 长寿|拥有这5个特征，说明你可能是“长寿体质”，值得恭喜
• 抗衰|人到中年，3种食物换着吃，排毒抗衰，降压降脂，增强体质
• 常见肉类 如何吃才健康
• 孩子春节最爱的“香蠕菜”，提高免疫力、增强体质，更健康
• 立冬后，孩子嘴馋的“高钙菜”，补充钙质，增强免疫力，不生病
• 过年给孩子烧一盘美味，益智健脑、补充蛋白质，增强记忆力
• 营养物质|亲民的滋补野菜，比人参便宜很多，营养价值却超高，15一斤疯抢