国家|欧美国家那么爱喝酒，为啥肝癌却比中国少很多？多是这3个原因( 二 ) 黄曲霉素|中国女性|乙肝病毒

想要预防肝癌，生活中就要远离黄曲霉素，如果食物霉变了，应及时扔掉，不能吃尚未霉变的部分。另外，如果你在吃花生、核桃等食物时觉得味道很苦，那里面可能含有黄曲霉素，要立刻停止食用并漱口。

接种疫苗

肝癌不会传染，但乙肝病毒会，接种疫苗能阻断病毒传播，是肝癌预防的第一关。从1992年起，我国将乙肝疫苗接种纳入计划免疫管理，2002年纳入儿童计划免疫，在未来，我国的乙肝流行率还会继续降低。

文章插图

良好的生活习惯

沟塘水中含有蓝绿藻毒素和微囊藻毒素，是肝癌的致病因子，可导致肝炎和肝癌。我们要避免喝不干净的水，尤其是山村沟塘中的生水。
此外，饮酒会导致多种肝脏疾病，增加肝癌风险，我们要尽量避免喝酒，不可避免时，也要控制好量。

不滥用药

肝脏是药物代谢的主要器官，乱用、滥用药物容易引起肝损伤，因此，我们要少吃非必需保健品，不自行服用中草药，服药应遵循医嘱，切勿随意吃，并配合定期肝功能检查。

文章插图
肝脏是个无声的器官，往往发现时已是中晚期，回天乏术。不过，虽然早期肝癌不易发现，但肝脏B超能发现最小1-2cm的病灶，且肝癌肿瘤标志物甲胎蛋白检测敏感度、特异性都很高，通过B超、甲胎蛋白检测等体检项目，能筛查出早期小肝癌。
总的来说，我国肝癌诱因较多，大家要关注自身情况，能避开的，都要尽量避开。
参考资料：
[1]姜飞熊. 柳叶刀发文：中国男人饮酒死亡数量全球第一！.医学界消化肝病频道，2018-08-29
[2]2020年全球最新癌症报告：肺癌不再是最常见新发癌症！. e药环球，2020-12-17
[3]一文了解：食物中的最强致肝癌毒物——黄曲霉毒素. 医脉通肝脏科，2021-02-24
未经作者允许授权，禁止转载