化痰|它是秋季“盘尼西林”,每周吃上两次,润肺化痰,预防咳嗽!

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By 冰若幽蓝配料:南瓜 200克、银耳 小朵、梨子 半个、水 1000毫升烹饪步骤:1.银耳加水泡发

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2.将南瓜梨子切成小块

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3.放入破壁机加水

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4.按下浓汤功能直至程序结束

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5.倒入杯中即可
【 化痰|它是秋季“盘尼西林”,每周吃上两次,润肺化痰,预防咳嗽!】

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