女子为保持身材常年吃素，备孕体检时大惊！这么吃可能“要命” _健康小知识

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图源：视觉中国
常年吃素
体检竟查出沉默的结石
36岁的郑女士，是湖南长沙一名花艺师，因对自己的身材要求比较高，所以她坚持吃素。同时，为生二胎不发福，她一个月才吃一两次肉食。

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患者术前CT ，红圈内白色部分为胆囊结石
术后，夫妻俩看着质地如“黑宝石”般的结石，十分好奇：为何长出这么多结石还没有一丝症状呢？
无症状胆囊结石并非无害
定期体检早查早治
胆囊结石在早期时症状不明显，甚至有部分患者可长期无症状，像郑女士的胆囊结石就是典型的“无症状胆囊结石” 。
“虽然这是‘沉默’型胆囊结石，但对健康来说却是巨大隐患！”主治医师欧涛指出，胆囊结石无症状并不代表它是安全的！因为，结石长期存在于胆囊内可引起急、慢性胆囊炎，持续损害胆囊功能。尤其是像患者这种较小的胆囊结石，如果进入胆囊管就会引起胆管炎，当形成重症胆管炎时甚至可出现休克、危及生命。

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此外，胆囊结石及长期的炎症刺激，使胆囊癌发生的几率大大增加。因此，欧涛建议：广大市民每年都要定期进行肝胆系统彩超检查，发现胆囊结石及时就医治疗，避免沉默的胆囊结石侵害胆囊功能。
提醒：不吃早餐、长期素食等习惯
是胆囊结石重要诱因！
而对于郑女士的患病原因，经过病史及生活习惯询问，欧涛分析：郑女士长期素食、缺乏运动、几乎很少吃早餐等不良的生活饮食习惯，或为其罹患胆囊结石的重要诱因。

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图源：大潮网
医生提醒
养成合理的生活饮食习惯！做到饮食均衡，荤素搭配，不要形成单一的饮食习惯；三餐规律、饮食有度；适量进行体育运动，积极预防胆囊结石的发生。
编发：吴质
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