这些成分在相互结合之下能够更好的发挥出作用，对于血压高者平稳血压有积极作用，血压不稳的人，日常可以每天试着嚼上2粒，坚持下来能帮助更好的控制血压，降低高血压引起的并发症的风险。

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2. 释放压力
当高血压长期处在压力过大的情况时，精神就会紧张、焦虑，刺激到交感神经，导致血管收缩，心率加快，从而就会使血压升高。
所以为了自己的身体健康，平时尽量的保持放松状态，还可以通过运动、听音乐等其他方式来缓解压力。

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