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【墨鱼干的功效与作用及食用方法 墨鱼干的功效与作用】1、墨鱼干富有蛋白质 ， 碳酸钙 ， 粘液质等多种矿物质 ， 营养价值很高 ， 能为人体的健康提供营养 ， 增强体质 ， 还有滋阴补血和补气的作用 。食用墨鱼干能使皮肤更加的紧凑 ， 受到很多女性的喜爱 ， 具有养颜美容的功效 。
2、墨鱼汁有一定的抑制癌细胞的作用 ， 所以经常食用墨鱼干能帮助人体预防癌症的发生 。墨鱼干中钙 ， 铁 ， 磷元素有助于骨骼的发育和造血 ， 可以有效治疗贫血 。
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