4煮沸后 ， 转小火 ， 加入红糖 ， 鸡蛋 ， 慢慢炖 。 食材中的营养充分释放 ， 相互融合 ， 汤的颜色变暗红后 ， 即可 。做好的汤 ， 甜味里带着一点生姜的辣味 ， 放凉后来饮用 ， 香甜可口 ， 驱寒暖胃 ， 补充气血 ， 还去湿气 ， 很适合夏天 ， 女性朋友来喝 。

• 滋补|大寒前后，多给家人喝汤，汤鲜味美，滋补脾胃，驱寒暖身不怕冷
• 下大雪了女人减肥跑步计划破灭，多吃燃脂菜，瘦脸瘦腰瘦出大长腿
• 红糖|适合女人常喝的五红粥，天冷喝一碗，从头暖到脚
• 它是子宫的“清理工”，女人多吃，活血化瘀，子宫可能“感激”你
• 长寿|女人每天吃片“叶酸”，半年时间过去后，身体会有什么变化？
• 艾灸|冬天女人滋补，9种粗粮代替主食，每天坚持吃点，面色红润皮肤好
• 身体9大角落威胁女人健康
• 健康|长寿的女人，身上往往都有3个共性，若你也有，那恭喜了！
• 运动|女人起床后，建议养成这5个习惯，能延缓衰老，颜值也会悄悄提升。
• 女人想要比同龄人显年轻，建议6类食物要多吃，皮肤紧致饱满出彩