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注意保暖女人爱美，往往为了漂亮而忽视了身体的保暖。虽说身体具有一定的抵抗力，寒气不会随意的侵入，但是也需要我们好好保护。寒气伤身，比如肥胖，手脚冰凉，贫血，脾胃不好，都和不重视保暖有关。

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当然坚持适量的运动，多休息，天天过得像17岁的少女般快乐，也是健康长寿不可少的，这就不一一多说了。总之，女人想要健康长寿，必须学会科学保养自己，对疾病早知早治。以上图片来自网络

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