洁牙|洗牙好不好？浅谈洗牙的利与弊，多久洗一次合适？( 二 ) 牙齿|牙结石|口腔健康

③预防蛀牙
蛀牙的形成，往往不是短时间的，而是长时间口腔内细菌和蛀虫的累积，繁殖，然后入侵到牙齿内部造成的。
换句话说，如果能够定期对口腔牙齿做好详细的检查，并且及早的做好除菌工作，患得蛀牙的概率自然也能减小、
恰恰在洗牙的时候，我们牙齿的健康状况，是全部暴露在给我们洗牙的牙医眼中的，自然牙齿可能存在的早期隐患也能够被更早的发现，自然也能够更早的采取措施进行治疗和防护。
说完了好处，再来谈谈洗牙可能存在的弊端。
【洁牙|洗牙好不好？浅谈洗牙的利与弊，多久洗一次合适？】洗牙可能存在哪些弊端?
“可能会出现牙隐裂?”
因为洗牙的方式，是通过水流的高频率震动，继而起到清理的目的，如果让牙齿长时间处于这种外界刺激下，的确存在牙隐裂的可能性。
但是大家要清楚，想要造成牙隐裂，洗牙的频率必须非常高，相当于一天一次的程度。这样的洗牙频率，平常人想达到肯定是不现实的。因此，只要正常的间隔一段时间去洗牙，把握住度，完全不用担心这方面的隐患。
“牙缝会变大?”
牙缝的后天形成原因，往往是因为牙龈萎缩，牙周缝隙增大的现象。而牙龈萎缩，和长时间依附的牙菌斑和牙结石压迫有着非常大的关系。
换句话说，如果不洗牙，你的牙缝仍然是存在的，只是被牙菌斑和牙结石挡住了，在清洁完毕之后，这些萎缩的牙龈显现，牙缝自然也会变大。不过也正因为如此，越早产生洗牙的意识，牙龈萎缩的不是太严重，自然牙缝也就不会非常明显。
“有些人牙齿敏感?”
这个原因是需要详细说明的，有的人天生牙齿比较敏感，过热过冷，或者是西亚的震动刺激，都会给我们带来不适症状，而洗牙的时候，牙齿上的保护层也会被暂时清理掉一些，对于牙齿敏感的人来说，更容易产生例如牙齿酸痛，口腔抽冷等负面影响。
因此医生这里建议，牙齿敏感的朋友，可以适当减少洗牙的次数，并且在洗牙后，注意好用温水漱口，保护住口腔即可。
总而言之，作为医生，非常建议大家将洗牙养成习惯，只要在洗牙前做好消毒，前往正规的洗牙机构和医院，基本上不用太过担心。
上文也有提到，洗牙把控好度，间隔一段时间洗一次，就不会产生明显的负面影响。那么洗牙的时间控制在多久一次比较好?
多久洗一次牙最好?
医生建议，如果没有口腔疾病，或者牙齿敏感的朋友，建议每半年洗一次牙即可。
如果存在牙齿敏感或者口腔疾病的朋友，可以适当推迟，一年洗一次即可。如果口腔问题比较严重，也请详细询问牙医等专业人士，在得到洗牙许可以后，方可进行洗牙的流程。
结语：洗牙和刷牙一样，都应该养成定期的习惯，并且洗牙的技术也比较成熟，一般不会给我们的健康带来明显影响，同时还能有效清理牙齿的顽固污渍，非常建议尝试。