常吃面条到底对身体好不好？医生讲出了实话，记得告诉家人！


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面条，为谷物或豆类的面粉加水磨成面团，之后或者压或擀制或抻成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。 它是我们生活中经常会吃到的面食，但多吃是好是坏？下面小编给大家讲解下


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面条里面主要含有的成分是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会导致我们人体内产生较多的脂肪，引起肥胖。此外长期吃面条会让肠胃很脆弱，吃硬的东西会很难受以后。
【 身体|常吃面条到底对身体好不好医生讲出了实话，记得告诉家人！】

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