疾病|巴西总统连续打嗝10天,意味着什么..( 三 )


④左莲饮(此方尤适用于肝胃不和所致呃逆者)
⑤全蝎芍甘汤(由全蝎、蝉蜕、赤芍、白芍、甘草、苏子组成) , 水煎服 , 日一剂 , 服药3-7日为一疗程 。
最后必须强调 , 所有的药物 , 都应该在医生指导下使用 , 而不是凭空想象!
止隔小技巧吃白砂糖
砂糖的沙粒感可以刺激咽部神经 , 达到缓解打嗝的效果 。
喝水弯腰
弯腰至90度 , 大口喝下几口温水 , 因胃和膈肌挨着 , 温水可从内部温暖膈肌 。 此外在弯腰时 , 内脏还会按摩膈肌 , 缓解膈肌痉挛 。
惊吓
打嗝就是膈神经兴奋导致的 。 人在受到惊吓时 , 身体会集中所有力量应对“危机” , 其他不必要的神经兴奋和肌肉收缩则会停止 。

但要特别注意 , 惊吓法对有高血压、心脏病的患者应慎用!
深呼吸
深吸一口气 , 憋住一段时间 , 然后再呼出 , 反复3~5次 。 有节律地调节膈肌的收缩放松 。
用纸袋/塑料袋套呼吸法
用纸袋/塑料袋套住口鼻 , 呼吸几次 , 使得吸入的二氧化碳浓度上升 , 这能干扰打嗝的神经反射活动 , 抑制膈肌痉挛 。
憋气
直接屏住呼吸10秒左右 , 呼出时要慢 。 心肺功能不好的人慎用此法 。
伸拉舌头
打嗝不止时 , 用一块干净纱布垫在舌头上 , 用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时 , 会感到腹部有气体上升 , 打嗝自然消除 。

注意!
如出现以下任意一种情况 , 要马上去医院检查一下!
◆连续2天打嗝 , 且不能缓解的;
◆上述的物理方法都不管用 , 且没有停下来的征兆;
◆打嗝频次过多的(每分钟打嗝次数超过60个) , 甚至更多的;
◆吃了抑酸药 , 但是没有缓解或是更加严重的;

◆迁延不愈的打嗝 , 如每次打嗝不是很严重 , 但是长时间容易打嗝的;

◆其他已经严重影响日常生活的打嗝 。