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肝不好的人，养肝护肝很重要，白开水里泡点“它”，排毒养肝
肝病在一定程度上，会有隐匿性。因为肝脏本身是没有痛觉神经的，只有当肝病严重的时候，才会有一些感觉。我们现代人的生活方式，给肝脏带来很大的“麻烦”。

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如果肝脏出现了问题，它就不能帮助人体解毒、排毒，从而出现一系列的健康问题，其中包括肝炎。所以，日常的一些养肝护肝的方法，也就成了我们保证身体健康的必修课。
肝不好的人，白开水里加点“它”，排清肝毒，“赶走”肝病！
五味子，经常养肝的人都知道，常用五味子泡水喝，可以起到养肝护肝的作用，并且对于转氨酶偏高的人来说，还能降低转氨酶，可以说，五味子既能养肝，又能帮助肝脏排毒。

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柠檬是富含维生素C的水果，很多减肥的人，常用它来泡水喝。其实，柠檬中的酸性物质，可以促进肝脏分泌胆汁，有利于身体的排毒。

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